康养科普

本文为大家介绍了卧床老人预防褥疮的方法，希望能够为有需要的病友及家属提供有价值的参考。背景与定义随着社会老龄化加剧，居家养老群体中高龄、长期卧床的老年人占比上升，这类老人因自主活动受限、身体局部组织长期受压，极易发生压疮(俗称褥疮，医学术语为压力性损伤)。科学的居家护理可大幅降低压疮发生率，提升老人生活质量，具体可参照以下五项预防措施。五项预防措施优化床单位设置床单位

本文从案例、定义、作用原理、术前评估及治疗原则等方面详细介绍了SCS脊髓电刺激手术，希望能够为有需要的病友及家属提供有价值的参考。SCS 脊髓电刺激手术临床案例近期，杭州明州姑娘桥康复医院成功完成 4 例脊髓电刺激手术(SCS)昏迷促醒治疗，手术过程顺利，患者术后生命体征平稳，目前均处于恢复阶段。4 例患者具体情况如下：胡某(中年女性)：因颅内动脉瘤破裂引发脑出血、脑疝，意识不清已 7

老年慢性便秘定义与患病率便秘是一种跨年龄段常见症状，公认定义为排便次数减少、粪便干硬和(或)排便困难。一般人群患病率约 20%-30%，且随年龄增长显著升高，社区老年人群患病率达 50%，养老院老年人群更是高达 70%。正确认识老年便秘的相关问题，对疾病治疗与管理至关重要。老年慢性便秘的类型老年慢性便秘成因复杂，可分为原发性和继发性两类：原发性便秘由结直肠及肛门功能性疾病引起，

脑卒中是危害人类健康的三大杀手之一，患者发病后常伴随不同程度的运动、感觉功能障碍，对自身及家属的生活质量造成影响。为帮助患者在家开展康复训练，以下分享 6 个简单有效的运动技巧。居家康复运动技巧技巧一：自助被动活动运动方式：患者保持坐位，将患侧手掌向下放在桌上，在健手辅助下，依次完成手指握紧与张开、手腕前屈与背伸、手肘屈曲与伸直动作，最后双手交叉上抬。运动量：每日 8 组，每组

案例一名有长期运动健身习惯的人士，因左侧鼠蹊部及髋部持续疼痛困扰许久。起初症状为隐痛，数月后疼痛加剧至无法行走，就医检查后确诊为左侧髋关节股骨头坏死并塌陷。他坦言，此前一直将疼痛误认为是运动后的肌肉酸痛。股骨头坏死科普股骨头坏死被称为 “不死癌症”，其主要成因是股骨头细胞缺乏充足的血液循环与养分供应，进而发生坏死、坍塌，不仅会损害关节功能，还会严重影响日常活动，如同木头被蛀蚀后